Hello ! Je m'appelle Laura,
fondatrice et gérante du Studio Own Flow, où j'accompagne chacun à travers le yoga et différentes approches en tant que THÉRAPEUTHE HOLISTIQUE.
Toutes les pratiques que je propose ont d'abord croisé mon propre chemin.
Je les ai découvertes à différents moments de ma vie, en fonction de ce que je traversais et de ce dont j'avais besoin.
C'est parce qu'elles ont profondément raisonné en moi que j'ai choisi de me former à chacunes d'elles
aujourd'hui, elles sont devenues ma boîte à outils pour vous proposer un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins.
MAGNÉTISME
Et si votre corps essayait simplement
de vous dire quelque chose ?
Vous vous sentez stressé(e), fatigué(e), tendu(e), vous dormez mal ou traversez une période émotionnellement difficile ?
Le corps et les émotions dialoguent en permanence. Le magnétisme est une invitation à écouter ce dialogue, à favoriser une meilleure circulation de l’énergie, à apaiser le corps, le cœur et l’esprit, tout en soutenant vos capacités naturelles d’autorégulation afin de vous aider à retrouver davantage d’équilibre et de sérénité.
Durée 1h30 - Tarif : 95€
THÊTA HEALING ®
Et si ce qui se répétait dans votre vie,
ou ce qui n’avançait pas malgré tous vos efforts,
avait quelque chose à vous montrer ?
Vous avez le sentiment de reproduire les mêmes schémas, de manquer de confiance en vous, de vous sentir bloqué(e), ou de laisser certaines peurs vous empêcher d’avancer ?
Le ThetaHealing® est une invitation à explorer ce qui agit en profondeur. Certaines croyances, souvent inconscientes, peuvent influencer notre façon de penser, de ressentir et d’agir. En les mettant en lumière, cette approche vous aide à vous libérer de certains blocages, à retrouver davantage de confiance, de sérénité et à avancer avec plus de liberté.
Durée 1h30 - Tarif : 95€
" AROHA "
Revenir à Soi, revenir au Coeur & à ce qui vous fait vibrer
Soin énergétique signature
@laurajorge.officiel
Et si vous vous accordiez un moment pour ralentir, vous écoutez,
et faire de la place à ce qui compte vraiment pour vous ?
J'ai créé AROHA en m'inspirant des pratiques qui me tiennent à cœur :
le Magnétisme, le Thêta Healing®,
la Guidance par les cartes et la Sonothérapie.
Un soin signature qui reflète ma sensibilité et ma manière de vous accompagner, dans une approche à la fois douce, puissante,
intuitive et personnalisée.
La séance comprend une guidance intuitive à trois cartes pour éclairer votre chemin. Le Magnétisme et le Thêta Healing® s'entremêlent ensuite aux sons et vibrations des instruments, dans une invitation à vous déposer et à relâcher pleinement.
Chaque soin, se construit avec vous, à partir de nos échanges, de vos besoins et de ce que vous traversez. Un espace pour accueillir vos émotions, écouter vos aspirations et vous reconnecter
à ce qui vous anime, à votre rythme.
AROHA est une invitation à vous retrouver et à vous offrir une attention pleine de douceur et d'Amour.
Durée : 1h30 - Tarif : 120€
JANZU ®
Le Janzu ® est un soin aquatique individuel en eau chaude, une invitation à vous déposer tel que vous êtes. Un Espace où vous êtes accueilli·e, écouté·e, et entendu·e, sans attente.
Au coeur de ce soin, il y a la présence à l'autre : une attention portée à ce que vous vivez, à votre rythme et à vos besoins.
Dans l'eau, je vous accompagne à travers des mouvements fluides
et amples, adaptés à vous et vos besoins du moment.
Comme une danse aquatique, chaque séance se construit dans l'écoute et la rencontre, laissant place à ce qui
se présente dans l'instant.
Un temps pour vous déposer, vous laisser porter et être pleinement accueilli·e tel·le que vous êtes.
Durée : 1h - Tarif : 80€
" AHORA "
Voyage aquatique au coeur du lâcher prise
Soin aquatique signature
@laurajorge.officiel
AHORA est un soin aquatique inspiré du Rebozo, du Janzu® et de la sonothérapie. Dans l’eau chaude, il vous invite à vous laisser porter,
à relâcher et à accueillir ce qui est présent pour vous, émotionnellement, physiquement ou encore mentalement.
Un enveloppement inspiré du Rebozo
Le Rebozo est un tissu traditionnel mexicain utilisé notamment pour envelopper et bercer le corps. AHORA s’inspire de cette douceur en proposant un accompagnement avec un tissu dans l’eau. Celui-ci vient vous soutenir et vous envelopper, créant un cocon de douceur et d’amour. Des bercements délicats vous invitent à vous déposer
et à entrer progressivement dans le soin.
Une danse aquatique inspirée du Janzu®
Le tissu laisse ensuite place à une danse aquatique inspirée du Janzu®. Soutenu·e par ma présence et porté·e par l’eau à travers des mouvements fluides, amples et adaptés à vos besoins, vous êtes invité·e à vous déposer et vous laisser porter, en toute liberté.
Une profonde invitation au lâcher-prise pour revenir
pleinement à vous et à ce qui est présent.
Au fil du soin, ma voix et des chants intuitifs peuvent venir ponctuer cette danse aquatique et accompagner
ce qui se vit dans l’instant.
Une Relaxation sonore pour terminer
Pour clore ce voyage, les sons et les vibrations d’instruments de relaxation vous accompagnent dans un dernier temps de repos et d’écoute. Un moment pour savourer l’immobilité après le mouvement et laisser doucement résonner l’expérience.
Tout au long d’AHORA, vous êtes accueilli·e, écouté·e et entendu·e tel·le que vous êtes. Les émotions, les sensations, les pensées comme le silence ont leur place. Rien à réussir, rien à forcer, rien à ajouter ni à enlever, juste Être qui vous êtes.
Durée : 1h - Tarif : 120€
GUIDANCE INTUITIVE
Éclairer votre chemin pour écrire votre propre histoire
Par @laurajorge.officiel
Vous traversez une période de questionnement, vous êtes face à un choix ou vous souhaitez simplement y voir plus clair ?
Je vous accueille dans un espace d'écoute et de présence.
Vous n'avez rien à préparer, ni besoin de raconter votre histoire ou de poser une question pour commencer. À Travers le tirage des cartes, je vous partage ce qui en ressort, ainsi que les ressentis et les messages qui me viennent intuitivement pour vous.
J'utilise principalement l'Oracle de Béline et peut faire appel à d'autres Oracles selon mon intuition et vos besoins.
Durée : 1h - Tarif : 80€
YOGA INTUITIF
Un espace pour revenir à soi & se reconnecter à son corps
Par @laurajorge.officiel
Je vous propose un accompagnement individuel en YOGA intuitif, pour revenir au corps, au cœur et à vos sensations. Un temps pour vous, ou la pratique s'adapte à vos envies, à vos besoins du moment et à la personne que vous êtes.
Mon approche mêle les différentes pratiques auxquelles je suis formées : Vinyasa, Yin Yoga et Yoga du Son. Selon votre énergie du jour, la séance peut être douce et enveloppante, plus dynamique, ou alterner mouvement et immobilité les postures, le souffle et les temps d'écoute vous invite à explorer ce que vous ressentez, dans le respect de votre rythme et de vos possibilités
Chaque séance commence par un temps d'accueil et d'échange, pour comprendre vos attentes et accueillir ce qui est présent pour vous. Je construis ensuite une pratique sur-mesure, qui évolue au fil de la séance en fonction de vos sensations.
Terminer, un temps de relaxation vous permet de vous déposer et de prolonger les coudes du corps. Les instruments de sono thérapie peuvent accompagner ce moment sous la forme d'une relaxation sonore. Un doux massage du crâne peut également être proposé, si vous le souhaitez.
Vous découvriez le yoga, vous souhaitez approfondir votre pratique, cet accompagnement, vous offre une attention personnalisée, guidée par l'écoute, la présence et la bienveillance.
Durée : 1h - Tarif : 60€
%20-%2023_JPG.jpg)